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1日21円で無理なくダイエット?すっきりフルーツ青汁の口コミ

@cosume口コミランキング第1位、2016年モンドセレクション受賞!

1週間で3キロ減!?モニターの96.2%が効果を実感という

大人気の「すっきりフルーツ青汁」。

気になる口コミ・体験レビューについてご紹介したいと思います。

 

 

私、20代女性なんですが、

もうこれで何度目かしら

ダイエットに失敗したのは、、、

 

最初は痩せたい一心で必死になって頑張るんだけど、

続けているうちに我慢の限界が来て

ドッカーーーン!!

と大爆発。

今までの反動で食べまくり。。。その結果

悲しきかなリバウンド(T_T)

 

こんなつらい思いをしてもまた時期がくればやっぱり痩せなきゃ!

とまた自分に渇をいれてダイエットに励む日々を繰り返してました。

 

でも、今までの経験ではやっぱり、食事制限とか運動は

私には無理でした。

 

我慢というものをしないで、楽~に痩せれる方法でないのかな、、、

 

いろいろ調べて、ダイエットが成功している友人に話を聞いたりして

私もいくつか実践してみました。

 

その中でも簡単に続けられて、効果のあったものを3つお教えしたいと思います。

 

1つ目、噛むだけダイエット

 

とにかく食事の際に”よく噛む”ことです。1口につき30回以上噛むこと

ポイントで、それにより普段食べる量より少ない量で満腹感を感じます。

しかも、よく噛むことで代謝UPにもつながり、体が温まり発汗してきます。

これで食事量を自然に減らすことができるので、

食べ過ぎ予防につながります。

 

ただ、忙しい生活の中でバタバタとする朝はなかなか実践できなかった

りしますが、できるだけ意識して噛むようにしています。

 

よく噛むことのメリットは他にもあります。

 

唾液の分泌が促進されるので、口臭や虫歯予防にもなるんですよ。

胃腸の負担も減らし、消化運動をスムーズにしてくれます。

 

さらに、嬉しいのは

咀嚼筋を動かすことで、小顔効果も期待できるということ!

 

 

2つ目、大股歩きダイエット

普段の歩きを”大股で歩くだけ”です。

わざわざダイエットのための運動をしなきゃ、と思うと続かない

ものですが、これは通勤の際など普段の生活で取り入れられるから、

続けられるんです。

 

私はこれで、下がり気味のお尻が少しだけキュッと引き締まりました!

 

大股で歩くことで筋肉を大きく使うので、消費カロリーも増え、

運動するのと同じような効果が得られるんですよね。

 

この”噛むだけ”と”大股歩き”は是非普段の生活に取り入れてみてください!

即効性はありませんが、続けることで効果がみられますよ。

自分の健康のためと思って気軽な気持ちでやってみてくださいね~

 

 

3つ目、、、

正直これは、一番効果があったので秘密にしておきたい気持ちもあるんですが、、、

私と同じく痩せたくても痩せれない、、、と悩んでいるあなたに教えちゃいます!

それは、、、

すっきりフルーツ青汁です!!

 

えっ?青汁???

それで痩せられるの?

しかも不味そーー(TT)

と思いますよね。

私も最初はそう思いました。

 

これは、水に溶かして毎日たった1杯飲むだけでいいんです。

忙しい朝をこの青汁に置き換えたり、夕飯を食べ過ぎてしまうという人は、

夕飯の前に青汁を飲むことで自然と食事量が抑えられるというもの。

 

我慢しなくても摂取カロリーを上手に減らしてくれるから、

無理なく続けられるんです。

 

そして、何より今までの青汁のイメージと違って、

このすっきりフルーツ青汁は飲みやすい!

 

 

すっきりフルーツ青汁の特徴として

80種類以上の酵素で自然に身体を活性化してくれる!

生きた乳酸菌を届け、善玉菌を増やし、身体の内側からきれいにしてくれる!

野菜不足も一気に解消でき、すっきり快腸な身体にしてくれる!

 

と簡単にお伝えしますが、詳しくはこちらからみれます

↓↓↓

ダイエットに悩むあなた!
すっきりフルーツ青汁を飲んでボディもすっきりへ

 

 

私も実際に飲み始めてから、

まずは便秘がちだったのが、毎朝とまではいきませんが

スッキリな日が増え、便秘も解消されつつあります。

 

飲み方としては、私は夕飯を食べすぎちゃうタイプなので、

夕飯の前にこのすっきりフルーツ青汁を飲んでいます。

 

これが、本当にジュースを飲んでいるようにゴクゴク飲めて美味しいんです。

 

そして、夕飯もいつも食べる分量を用意しても、最後はお腹いっぱいで

自然と残すようになり、気づけば2週間で3キロ減っていました!

うっそ~!!

こんなに楽なダイエットははじめてで、

体重計に乗るたびに顔がニヤケちゃいますよね(笑)

 

痩せた身体を手に入れたら、

まず、海に行って好きな水着でビーチに寝そべったりしてみたい!!

そして、好きな彼に告白して、堂々と街を歩いてデートしたい!!

 

あぁ、早くその日が待ち遠しい!

 

これは、リピーター続出、口コミランキング1位なのも当然ですね!

 

毎月300名様限定、初回82%OFFでお得!

しかも、もし効果がなければ全額返金保証が付いているので、

とりあえず気軽に試すという感じでもいいと思います♪

 

私もそんな気持ちで始めましたよ。

 

私と一緒に、あなたも海デビュー目指しましょー!!(^0^)/

 

こちらからご覧ください

↓↓↓

 

 

 

 

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